Aplicación
Lucider
El compañero de práctica para todo lo que aprende en este sitio: recuerdo de sueños, recordatorios de técnicas, planificación nocturna y un camino más tranquilo hacia los sueños lúcidos.
Comience con la incorporación
Diario de sueños
Capture fragmentos rápidamente, etiquete señales de sueños y desarrolle recuerdos sin convertir el diario en una tarea ardua.
Intenciones y técnicas
Mantenga visibles MILD, controles de realidad y WBTB sin tener que sostener todo el sistema en su cabeza.
planificación nocturna
Crea un ritmo suave para practicar para que tu sueño siga siendo reparador mientras tu conciencia mejora.
Un flujo inicial tranquilo
Utilice el embudo de incorporación para crear un plan inicial realista en lugar de forzar un protocolo único para todos.
para quien es
Para principiantes que quieren un camino práctico y sin místicas. Para personas que siguen olvidando sueños. Para cualquiera que quiera un sistema que favorezca el sueño en lugar de convertir cada noche en una prueba de rendimiento.
El sitio es el centro educativo. Lucider es donde las ideas se convierten en una rutina mediante un diario, recordatorios y una configuración personalizada.
¿Listo para tu primera rutina real?
Utilice Lucider para convertir lo que aprendió aquí en una práctica de sueños lúcidos, tranquila y realista.
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